Vidéo : blessures évitables ou inévitables ?

Blessures course à pied : évitables ou inévitables ?
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Si tu préfères lire l’article :
➡️ https://www.running-et-trail.net/quelles-blessures-sont-elles-evitables-ou-inevitables/

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Bon run

Jean-Marc, Coureur, Entraineur, Auteur

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(mais ta progression sera beaucoup moins rapide qu’avec le pack des indispensables que je te propose ci-dessus)

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