Tag Archives for " affutage course à pied "

Augmenter tes performances jusqu’à 6 % avec ceci

Quand on a un objectif en tête et que l’on fait tout pour le réussir… C’est bien de tout mettre en œuvre. Et tu ne peux pas cracher sur un gain potentiel de 6 %. Surtout quand tu as passé plusieurs mois à t’entrainer pour cela. Ce gain a été démontré par plusieurs études scientifiques. […]

Continuer la lecture...

Conférence de ce soir : S’affuter comme un dieu Grec !

Au menu de ce soir !!!!! —————- Pour la conférence de vendredi soir : 🔜 https://10-conseils-affutage.gr8.com/ 1 guide GRATUIT + 1 conseil par jour avec notre newsletter : 📥 https://www.running-et-trail.net/progresser-en-course-a-pied-avec-le-mag/ Tous nos programmes et guides sont là (PDF à télécharger) : ➡️ https://1drv.ms/b/s!At0uUesaM2m0iXK9SLNldPti8A1X Jean-Marc, Coureur, Entraineur, Auteur Nota : tu peux aussi recevoir 1 guide […]

Continuer la lecture...