Nouvelle année = nouveau guide running gratuit à télécharger ?

Tout d’abord, je te souhaite une bonne année 2019.
Et aussi à tes proches et à ta famille.

Mais je meurs d’envie de te demander.

Quel est TON objectif en 2019 ?

Et aussi, quel plan d’action vas-tu mettre en place pour y arriver ?

Parce qu’avoir un objectif et ne rien faire pour y parvenir, c’est un peu nul.

Tu en conviendras.

On peut en discuter si tu veux.

Surtout si tu es dans le flou concernant la méthode.
(il te suffit de répondre à cet email)

En attendant, il y a un nouveau bonus pour les abonnés de la newsletter.

Comme si tu étais dans un de nos programmes d’entrainement ou guides running.

Nouveau guide running GRATUIT

Tout est à télécharger.

Très facile d’utilisation, tu cliques ici et tu télécharges tout simplement ce guide running :

➡️ https://www.running-et-trail.net/progresser-en-course-a-pied-avec-le-mag/

J’attends de tes nouvelles.

Et bonne lecture !

Bon run

Jean-Marc, Coureur, Entraineur, Auteur

Auteur : Jean-Marc

Jean-Marc possède une solide expérience de la course à pied. Plus de 20 ans de pratique qui l’ont conduit du macadam parisien aux chemins de l’Ile Maurice, en passant par les dunes tunisiennes, les montagnes françaises, ou encore les chemins tortueux de l’Ile de la Réunion. Sa pratique de la course à pied lui aura permis de goûter à plusieurs épreuves sportives dont certaines mythiques : 5 et 10 kilomètres, semi et marathons, trail et ultra trail, courses horaires, kilomètre vertical, courses par étapes… Il anime régulièrement les Blog Testeurs Outdoor et Running-et-trail.net, il intervient aussi de temps en temps sur d’autres sites web pour prodiguer conseils et commentaires aux internautes.